Foxtrott, Kursangebot

Führung ist das Entscheidende beim Tanzen. Ohne sie werden Sie sich hoffnungslos verlieren – und, es kommt keine Freude auf.Die Rolle ist glasklar – als Herr haben Sie die Aufgabe ihrer Dame eindeutige Impulse zu geben. Erst danach führt die Dame – möglichst schnell und eigenständig – ihre Bewegungen aus.

Bei den Standardtänzen, zum Beispiel Langsamer Walzer oder Tango, haben Sie als Herr drei Berührungspunkte, die entscheidend für eine erfolgreiche Führung sind. Zielgerecht leiten Sie die Tanzpartnerin mit ihrer linken Hand, dem rechten Arm und ihrer Körperbewegung. Ich empfehle allen Beginnern zunächst etwas mehr Abstand zum Tanzpartner einzunehmen – das ist sicherer für beide.

Sie haben schon mehr Tanzerfahrung, gehen vertrauter miteinander um? Dann rücken Sie doch etwas näher – am schwungvollsten ist es wenn Sie sich bäuchlings berühren. Bei den Lateinamerikanischen Tänzen ist das jedoch vollkommen anders.

Wie sieht es hier mit ihrer Führung aus? Der Schwerpunkt liegt nun wesentlich mehr auf Hand- und Armbewegung. Sie haben schon in der Grundhaltung mehr Abstand und auch mehr Eigenleben und individuelle Gestaltungsmöglichkeiten. Oft halten Sie sich nur an einer Hand, stehen entweder voreinander, im Winkel nebeneinander und setzen ihre Tanzschritte unabhängig von der Bewegung des Partners. Natürlich sollten Sie auch hier ein gleichmäßiges, musikalisches Schrittmuster einhalten.

Egal jedoch ob Standard- oder Lateinamerikanische Tänze, wichtig für beide ist eine leichte, innere Muskelspannung. Erst damit können Sie Impulse geben und empfangen. Ist die Dame spannungslos, kann der Herr sie nicht führen. Alle Bemühungen laufen quasi in Leere. Ist der Herr ohne Spannung, fehlt der Dame jeglicher Antrieb und sie wartet vergeblich auf einen spürbaren Impuls. Es fehlt einfach das gewisse Zusammenspiel und beide stehen mehr oder weniger ratlos beieinander. Schade eigentlich – denn es könnte so einfach sein. Eine wache Körperspannung bildet die Grundlage dafür, dass ein Paar wirklich zusammen tanzt. Legen Sie los, mit guter Führung ist jeder Tanz ein Genuss für beide.